こんなお悩みありませんか？
人から姿勢が悪いと言われた、実年齢より老けて見られる、肩こり、首こりがひどい、呼吸が浅いと感じる

以上のことで一つでも当てはまるものがある人は、【猫背矯正】がおススメです！

猫背矯正をするメリットは
◎姿勢の改善
背中がまっすぐになり、美姿勢になることで周りの人に若々しい印象を与えます。


◎痛みの軽減
猫背は肩や首、腰に必要以上の負担をかけるため、慢性的な痛みを引き起こすことがあります。猫背姿勢を矯正することで、痛みの軽減が期待できます。


◎呼吸機能の改善
猫背になると胸郭が圧迫され、無意識のうちに呼吸が浅くなってしまいます。姿勢を正し胸を開くことで自然と呼吸が深くなり、身体に必要な酸素をしっかり取り入れることが出来ます。これにより、集中力がアップして仕事や運動の効率が上がります。


長時間のデスクワークやスマホを見ることが多く目の疲れを感じる方は、一緒にヘッドスパも行うと終わった後によりスッキリ感が出ます♪